Jak si zvýšit sebevědomí? Jak na něm správně pracovat?   Je zapotřebí mít sebevědomí ve všech oblastech života! Ve sportu, v práci, ve společnosti. Nezapomínejte na to! Autosugesce – pozitivní (říkat si, že vypadáte dobře) Starat se o svůj zevnějšek ...